KostyaShemetCBT

Все для вас, всегда на уровне глаз, ради общей цели

Рад встрече...

Меня зовут Коста Шмет. Я работаю медсестрой в отделении психического здоровья уже 20 лет и применяю когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ) при различных состояниях, таких как депрессия, тревожность, навязчивые состояния, переживание травм, преодоление горя и утраты, трудности с навыками, контроль гнева и многое другое. Я верю в целенаправленное и персонализированное лечение, учитывающее потребности каждого пациента.

KostyaShemetCBT | טיפול במצבים נפשיים | שיחה טיפולית (60 דקות)

Услуги, которые я предлагаю

Лечение различных психических расстройств и изменение привычек

Работа с различными психическими расстройствами, такими как тревожность, фобии или трудности, возникающие из-за неадаптивных механизмов преодоления трудностей. Эта услуга включает в себя глубокое понимание проблемы — её истоков, факторов, способствующих её возникновению, и её влияния на жизнь.

Терапевтическая беседа (60 минут) + бесплатная первичная консультация

Структурированный 60-минутный сеанс терапии, который позволяет в безопасной обстановке разобраться в проблеме и найти новые способы совладания с ней. Кроме того, предоставляется бесплатная первичная консультация (до получаса), которая позволит вам познакомиться с процессом без каких-либо обязательств.

Предоставление "домашнего задания" между сессиями

Перенос терапевтического процесса за пределы лечебного кабинета и его интеграция в повседневную жизнь. Задачи направлены на приобретение новых навыков, поведенческую практику или постепенное погружение в сложные ситуации.

мои преимущества

Опыт многих лет – позволяет взглянуть широко и глубоко на самые разные психические состояния и предложить решения, основанные на проверенных успехах прошлого.

Широкие знания – дают возможность объединять инсайты из разных областей и адаптировать характер терапии так, чтобы она опиралась на глубокое понимание эмоциональных, когнитивных и поведенческих процессов.

Гибкость и открытость – позволяют подстраивать ход терапии под изменяющееся состояние пациента, учитывая его индивидуальные потребности и особенности.

Отсутствие осуждения в терапии – создаёт безопасную и поддерживающую атмосферу, где пациент может открыться, делиться и пробовать новое без страха критики или отвержения.

Высокие коммуникативные навыки – помогают глубоко понимать пациента, строить эмпатичную связь и ясно объяснять процессы и инструменты.

Сочетание различных методов и терапевтических инструментов в соответствии с потребностями пациента – позволяет проводить более персонализированную и точную терапию, учитывающую особенности личности, темп и предпочтения каждого человека.

установление контакта

У вас есть еще вопросы?
Оставьте свои данные, и я свяжусь с вами как можно скорее!